寅时是几点到几点
答:寅时:平旦,又称黎明、早晨、日旦等,凌晨03:00到早上05:00。据古书载,这时候,老虎最活跃、最凶猛、伤人最多,因此寅时同虎搭配。
寅时出生的人命运总论
与父母、兄弟姊妹及夫妻关系较有隔阂,是离乡背井之命,早运不甚顺遂,中晚运则趋好转,亦能财顺。
寅时出生的人命运详论
寅时初生人克制父亲,不过衣食无忧,为人公正,多幸苦多事不过运势不错,人到了38岁时能有发财运势,妻子命硬,兄弟冷淡,命理可能虎遭遇到大耗。
寅时中出生的人父母双方,为人正直,光明磊落,亲兄弟给力。生平有大志,家中光景好,生来有大喜,一生多有快乐,可能会从事文学工作。
寅时末出生的人先克母亲,性格诚信可靠,做事情有始终,兄弟很少有出力,早年运势幸苦,到36岁之际可能会发财,任凭闲人闲语,心胸开阔,唯有一笑了之。
寅时出生的人男女
寅时出生的女人,大方得体,个性刚烈,她们性格柔弱,有些异类的恋爱观念,喜欢大叔类型的异性,多半会喜欢上比自己大很多的人。
寅时出生的男人,风流倜傥,外表帅气,懂得浪漫,能得到异性的关注和喜爱,有些恋母情节,喜欢熟女。
寅时如何养生
寅时睡得熟,色红精气足
寻根究底
寅时即凌晨3点到5点的时间,血气流注于肺,手太阴肺经活跃。“肺朝百脉”,肝在丑时把血液推陈出新之后,将新鲜血液提供给肺,通过肺送往全身。所以,这一时期休息得好,血液运行就较为顺畅,人也就面色红润,精力充沛。寅时,有肺病者反映最为强烈,如剧咳或哮喘而醒,过敏性鼻炎易发作。部分医师认为严重气喘患者,应在此时起床服药,治疗效果会更好,且宜吃补肺饮食,如燕窝、银耳等。
生活放大镜
离天亮还有2个小时,安静的车厢里却突然响起了剧烈的咳嗽声,很多乘客从睡梦中被惊醒,乘务员小姐很体贴地递上了一瓶止咳糖浆。大家都被车厢里周到的服务感动了,乘务员小姐微笑着表示,天亮之前是肺病多发的时间,所以列车上都备有止咳药水。
专家箴言
凌晨3点到5点,手太阴肺经活跃,这一时期休息得好,血液运行顺畅,人也面色红润,精力充沛。
知识扩展
中医认为“肺主悲、忧”,过度悲伤忧愁会伤肺,引起咳嗽喘息等症。常敲肺经能缓解和治疗咳、喘、咯血、咽喉痛等与肺脏有关的疾患。
寅时睡眠有利气血分配,寅时不眠可叩齿健肺。肺为“相傅之官”,可以“朝百脉”,助心行血。寅时为气血重新进行分配的时刻,肺便担当起‘‘均衡天下”的大任。这个过程只有在深度睡眠中才能完成,但是对于经常熬夜加班的朋友而言,按时睡觉似乎不那么现实,这时可试试叩齿法,将熬夜对肺脏的伤害降到最小。
寅时是很重要的,在中国文化中,天地间是靠北斗七星运转的。当斗柄指寅时,则天下皆春,阳气开始上升。在古代历法中,寅时又被称为“平日”,因为此时阴阳开始平衡。与之相适应的,人体的各部开始由静转动,气血开始重新进行分配。
肝脏作为一个"储备仓库",需要将贮藏的新鲜血液输出,只有这样,机体才能维持正常的生理功能。但哪个脏器需要多少气血,如何才能使气血得到充分的供应呢?这个工作就由肺来完成。肺在五脏中有“相傅”之称,除君主心,就属它的地位最高。中医认为,肺主一身之气,“诸气者皆属于肺”,而人体的气血都是靠气来推动的。寅时正是肺重新进行气血分配的时候,为了配合肺的工作,此时人体应该处于熟睡状态。因为这位宰相大人是最怕打扰的,如果此时某一器官没有得到休息的话,为了维持它的正常功能,肺在进行气血分配时就不得不多分配给它一些,这样就容易造成气血分配不均,对人而言,这种状态是很危险的。所以,此时不仅要睡,而且睡得越“死”越好,这样才能保证气血的平均分配。往往睡好寅时觉的人面色红润有光泽,精神也特别饱满,就是因为气血得到充分分配的缘故,这样的人身体也会特别健康。
如果这个时候不睡会怎么样?那么肺主治的功能就会受到影响,此时还不休息的人往往会出现上呼吸道疾病。很多人都有过这样的经历,连续熬几天夜后,常常会出现感冒、咳嗽、鼻塞等病症,就是这个道理。人是大自然的一部分,就应该顺应自然,否则就会被自然的强大力量所摧毁。想做到顺应自然很容易,只要跟着太阳走就行了,即天睡我睡,天醒我醒。
十二时辰对应当今时间
子时(23时至01时)
丑时(01时至03时)
寅时(03时至05时)
卯时(05时至07时)
辰时(07时至09时)
巳时(09时至11时)
午时(11时至13时)
未时(13时至15时)
申时(15时至17时)
酉时(17时至19时)
戌时(19时至21时)
亥时(21时至23时)
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