生活压力、职场压力、情感压力重重打击下,人的精神压力也不堪重负,轻则失眠、狂躁、抑郁、偏执,严重的则精神分裂、妄想,甚至人格分裂、崩溃。那易患精神病的人有哪些呢?为了防止它的发生,平时可千万千万要调控自己的情绪,疏导压力,找人倾诉,运动,一定要及时将自己的坏情绪正当地发泄出来,并培养自己积极乐观心态。让我们来看下十二生肖中那些脆弱的属相吧
NO.5生肖猪
生肖猪的人就有些身在福中不知福了,生活本是安逸、舒适,但偏偏没事就喜欢感叹人生,没事就喜欢躲在自己的小天地中悲春伤秋,自怨自艾。久而久之,抑郁症也变悄悄降临。还是多出去走走,开阔开阔心境吧,整天宅在家,精神自然颓废。
NO.4生肖兔
这一生肖的人极容易受惊,任何的风吹草动,都会让他产生不安定、不安全的感觉,会不自觉地放大问题的严重性。失眠、浅眠、对小声响敏感都是常有的事。或许你觉得这并没有什么大碍,但长期、频繁的精神紧张,自会容易引起精神问题。
NO.3生肖羊
属羊人性格忧郁、多愁善感,看问题时眼光也是晦暗的,常会把事情想得很糟糕。如此消极的心态,平添不少精神压力。加上自身心理承受能力的薄弱,不易患上精神疾病都难。
NO.2生肖蛇
生肖蛇的人坏就坏在疑心大。他的心思细腻,对别人的行为反应很是敏感,尤其在感情中一旦发现伴侣丁点异常,就会胡思乱想,疑神疑鬼。若是这种怀疑不能彻底消除,会越发加深心理暗示的作用,严重的不安全感,极容易产生心理扭曲。
NO.1生肖狗
属狗的人最容易得的就是“妄想症”。他总认为这个世界充满着邪恶,所有人都存着想要设计隐害自己的企图,生活在他看来糟糕得简直令人难以忍受。这份过于谨慎、防范的意识,也正是易患精神疾病的源头。
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