40道强迫症测试题测试你是否有强迫症 抑郁失眠康复网第十七次网络调查主题:对是否有强迫症作题40道,答案中请回答√号、△号或×号,即如果你感到“常常是”,划√号;“偶尔”是,划△号;“完全没有”,划×号。40道测试题如下,请放平心情,在7分钟内回答完问题:抑郁失眠康复网题1:平时不知为什么总觉得心慌意乱,坐立不安。抑郁失眠康复网题2:上床后,怎么也睡不着,即使睡着也容易惊醒。抑郁失眠康复网题3:经常做恶梦,惊恐不安,早晨醒来就感到倦怠无力、焦虑烦躁。抑郁失眠康复网题4:经常早醒1-2小时 ,醒后很难再入睡。抑郁失眠康复网题5:学习的压力常使自己感到非常烦躁,讨厌学习。抑郁失眠康复网题6:读书看报甚至在课堂上也不能专心一致,往往自己也搞不清在想什么。抑郁失眠康复网题7:遇到不称心的事情便较长时间地沉默少言。抑郁失眠康复网题8:感到很多事情不称心,无端发火。抑郁失眠康复网题9:哪怕是一件小事情,也总是很放不开,整日思索。抑郁失眠康复网题10:感到现实生活中没有什么事情能引起自己的乐趣,郁郁寡欢。抑郁失眠康复网题11:老师讲概念,常常听不懂,有时懂得快忘得也快。抑郁失眠康复网题12:遇到问题常常举棋不定,迟疑再三。抑郁失眠康复网题13:经常与人争吵发火,过后又后悔不已。抑郁失眠康复网题14:经常追悔自己做过的事,有负疚感。抑郁失眠康复网题15:一遇到考试,即使有准备也紧张焦虑。抑郁失眠康复网题16:一遇挫折,便心灰意冷,丧失信心。抑郁失眠康复网题17:非常害怕失败,行动前总是提心吊胆,畏首畏尾。抑郁失眠康复网题18:感情脆弱,稍不顺心,就暗自流泪。抑郁失眠康复网题19:自己瞧不起自己,觉得别人总在嘲笑自己。抑郁失眠康复网题20:喜欢跟自己年幼或能力不如自己的人一起玩或比赛。抑郁失眠康复网题21:感到没有人理解自己,烦闷时别人很难使自己高兴。抑郁失眠康复网题22:发现别人在窃窃私语,便怀疑是在背后议论自己。抑郁失眠康复网题23:对别人取得的成绩和荣誉常常表示怀疑,甚至嫉妒。抑郁失眠康复网题24:缺乏安全感,总觉得别人要加害自己。抑郁失眠康复网题25:参加春游等集体活动时,总有孤独感。抑郁失眠康复网题26:害怕见陌生人,人多时说话就脸红。抑郁失眠康复网题27:在黑夜行走或独自在家有恐惧感。抑郁失眠康复网题28:一旦离开父母,心里就不踏实。抑郁失眠康复网题29:经常怀疑自己接触的东西不干净,反复洗手或换衣服,对清洁极端注意。抑郁失眠康复网题30:担心是否锁门和可能着火,反复检查,经常躺在床上又起来确认,或刚一出门又返回检查。抑郁失眠康复网题31:站在经常有人自杀的场所、悬崖边、大厦顶、阳台上,有摇摇晃晃要跳下去的感觉。抑郁失眠康复网题32:对他人的疾病非常敏感,经常打听,深怕自己也身患同病。抑郁失眠康复网题33:对特定的事物、交通工具(电车、公共汽车等)、尖状物及白色墙壁等稍微奇怪的东西有恐怖倾向。抑郁失眠康复网题34:经常怀疑自己发育不良。抑郁失眠康复网题35:一旦与异性交往就脸红心慌或想入非非。抑郁失眠康复网题36:对某个异性伙伴的每一个细微行为都很注意。抑郁失眠康复网题37:怀疑自己患了癌症等严重不治之症,反复看医书或去医院检查。抑郁失眠康复网题38:经常无端头痛,并依赖止痛或镇静药。抑郁失眠康复网题39:经常有离家出走或脱离集体的想法。抑郁失眠康复网题40:感到内心痛苦无法解脱,只能自伤或自杀。测评方法:√得2分,△得1分,×得0分1) 0-8分。心理非常健康,请你放心。2) 9-16分。大致还属于健康的范围,但应有所注意,也可以找老师、朋友或同学聊聊。3) 17-30分。你在心理方面有了一些障碍,应采取适当的方法进行调适,或找心理辅导老师帮助你。4) 31-40分。是黄牌警告,有可能患了某些心理疾病,应找专门的心理医生进行检查治疗。5) 41分以上。有较严重的心理障碍,应及时找专门的心理医生治疗
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